为进一步提高基层社会治理现代化水平,推进基层社会心理服务体系建设,提升基层干部的社会治理能力,维护社会和谐稳定,优德体育特邀国家二级心理咨询师张夏婉到该县马庄乡、司寨乡开展心理服务体系建设讲座。乡机关干部,各村支部书记、网格员及综治专干等140余人参加培训。
活动中,张夏婉老师从多个角度深入浅出地从压力的形成、心理压力与健康的关系、压力应对策略等方面进行生动的阐述和讲解,通过通俗易懂的讲授和寓教于乐的课间游戏,引导大家客观认识压力、坦然面对压力、正确缓解压力、科学宣泄压力,建立积极、向上的事业观、家庭观和人生观,提升自身心理健康水平,保持积极的工作态度。
本次活动提高了大家对心理健康的重视程度,增强大家的心理素质与心理调解能力。大家纷纷表示受益匪浅,不仅学会了如何疏导情绪、释放压力,还对心理健康的重要性有了全新的认识。在今后的工作中将以更加健康的心态、饱满的热情积极投身到工作和生活中去。